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电视宣传短片/健康教育短片

主题:主餐

标题 内容
有“营”厨神 透过描述一位小学生可儿的家人、她的同学和她父亲同事的饮食习惯,来矫正一般人的错误饮食观念,同时以可儿母亲的有“营”厨神身份,带出如何烹调健康餸菜的好贴士。 短片播放
健康午餐 提倡健康午餐的电视宣传短片。 短片播放
有营食肆 推介“有‘营’食肆”的电视宣传短片。 短片播放
有营早餐 选早餐A,会热量超标;选早餐B,热量也会超标;如选吃薯饼加鱼柳包配汽水则更会有饱和脂肪和反式脂肪。看来要从快餐中做个聪明选择一点也不容易,这短片却可以提供很多不错的选择给大家呢! 短片播放
有营学生哥 - 午餐 一个健康午餐饭盒对中、小学生的成长非常重要,所以绝对不能马马虎虎地选一个,这段短片会给你来个好介绍。 短片播放
有营下午茶 “三点三”的下午茶时间令人不禁想起茶餐厅的重量级下午茶餐。可能你未必知道这些港式下午茶餐大多都属于高热量和高脂肪的类别,那么怎样才可以精明健康地选择你的下午茶呢?这段短片有好提议。 短片播放
有营中菜 - 红白肉 支持“红”还是“白”呢?请别误会,我指的不是日本的红白歌唱大赛,而是吃进肚子的白肉和红肉。看完这段短片,相信你不会只懂跟“红”顶“白”,而且懂得如何从餐牌中选出健康的菜式。 短片播放
有营餐汤 在吃西餐之时,总少不了先喝餐汤。大多数人会以为番茄汤、南瓜汤、西兰花汤和薯仔汤等会是健康之选,但事实却并非如此。想全面了解健康餐汤的真相就要看看本片。 短片播放
有营沙律 本片介绍了不同款式的沙律,还解构了有关沙律的热量来源和怎样采用较健康的沙律酱,爱吃沙律的捧场客千万不要错过。 短片播放
有营西餐 谈到吃西餐时,大家第一时间便会想来个牛扒、猪扒或羊扒,但心底同时又会对食物中的脂肪产生恐惧。既然无法抗拒诱惑,不如看看短片教你怎样“锯扒”都“锯”得健康啦! 短片播放
有营日菜 很多香港人都爱吃日本菜,还会以为以海产为主的日本菜,会比红肉所含的脂肪量为少,但 事实又是怎样的呢?想了解更多日本菜的营养价值?“去片”吧! 短片播放
有营点心 各式各样的点心实在叫人眼花了乱,那么来个炸的还是吃蒸的好呢?它们的营养价值又如何呢?吃甚么点心才不会引致热量超标呢?这段短片会向你一一详述。 短片播放
有营薄饼 在薄饼店寻找健康食物似乎真的有点异想天开。因为薄饼(Pizza)的卡路里、脂肪、盐分含量都甚高。薄饼与健康能否共存?爱吃Pizza的看过这段短片后,自会找到共存的方法。 短片播放
 
主题:小食

标题 内容
有营同学会 如果你想在烧烤乐活动中加入健康饮食元素,并同时破解商人促销不健康小食的手法,那么就不要错过这套短片了。 短片播放
健康小食 想要了解“1高3低小食 健康.滋味.有益”这口号的深层意义,看看这段短片便会知道。 短片播放
有营甜品 - 水果 吃水果好处多是众所周知的事实,那么每人每天应吃多少水果呢?可以只喝果汁而不吃水果吗?试从这段短片找出答案吧! 短片播放
有营点心 各式各样的点心实在叫人眼花了乱,那么来个炸的还是吃蒸的好呢?它们的营养价值又如何呢?吃甚么点心才不会引致热量超标呢?这段短片会向你一一详述。 短片播放
有营中式甜品 有人会认为中式糖水会较西式甜品健康,也有人会以为用某种糖制作甜品会较为健康,不如看看医生和营养师在短片中的回应吧!她们更会示范制作健康中式甜品,你也不妨试试! 短片播放
 
主题:一般饮食

标题 内容
水果蔬菜不可少
日日记得二加三(一)
鼓励市民建立每天都吃两份水果和三份蔬菜的健康饮食习惯的电视宣传短片。 短片播放
水果蔬菜不可少
日日记得二加三(二)
鼓励市民建立每天都吃两份水果和三份蔬菜的健康饮食习惯的电视宣传短片。 短片播放
水果蔬菜不可少
日日记得二加三(三)
鼓励市民建立每天都吃两份水果和三份蔬菜的健康饮食习惯的电视宣传短片。 短片播放
吃水果好健康 鼓励市民紧记每天都应有吃水果的健康习惯的电视宣传短片。 短片播放
有营菜式 鼓励市民以选择有“营”菜式,来“营”接健康潮流的电视宣传短片。 短片播放
有营素食 斋菜向来是以清淡闻名,但为了迎合现代人的口味,厨师们往往会用上大量调味料,令菜式未能达到健康要求。外出进食时,素食者要有健康的选择,实在困难。需要拿健康“贴士”的话,请看本片吧! 短片播放
有营粥粽 常见的咸肉粽都是以肥猪肉和咸蛋黄裹成,所以会含较高的脂肪及胆固醇。那么如何选择较健康的粽呢?还有怎样选择它的“绝配” ── 粥呢?这套短片可以给你很好的建议。 短片播放
有营日菜 很多香港人都爱吃日本菜,还会以为以海产为主的日本菜,会比红肉所含的脂肪量为少,但事实又是怎样的呢?想了解更多日本菜的营养价值?“去片”吧! 短片播放
有营宝宝 - 婴儿食品 一般家长都会为已经6个月大的婴儿,忙着煲粥、挑骨和撕肉等预备固体食物的工作,还要为着转款式而搅尽脑汁呢。家长如要解决这些烦恼,这段短片里的内容一定可以帮上忙。 短片播放
有营宝宝 - 小儿偏食 凡是在处理宝宝偏食行为上有一筹莫展感觉的家长们,提提你,不要忘了向短片中的医生和营养师取经啊! 短片播放
有营宝宝 - 小食 如何安排和预备婴儿小食?自行制作还是到市场上购买较好?如果你也遇以上的疑难,便应考虑短片内的营养贴士了。 短片播放
有营食肆 推介“有‘营’食肆”的电视宣传短片。 短片播放
有营甜品 - 水果 吃水果好处多,是众所周知的事实,那么每人每天应吃多少水果呢?可以只喝果汁而不吃水果吗?试从这段短片找出答案吧! 短片播放
有营餐汤 在吃西餐之时,总少不了先喝餐汤。大多数人会以为番茄汤、南瓜汤、西兰花汤和薯仔汤等会是健康之选,但事实却并非如此。想全面了解健康餐汤的真相就要看看本片。 短片播放
有营沙律 本片介绍了不同款式的沙律,还解构了有关沙律的热量来源和怎样采用较健康的沙律酱,爱吃沙律的捧场客千万不要错过。 短片播放
有营点心 各式各样的点心实在叫人眼花了乱,那么来个炸的还是吃蒸的好呢?它们的营养价值又如何呢?吃甚么点心才不会引致热量超标呢?这段短片会向你一一详述。 短片播放
有营中菜 - 红白肉 支持“红”还是“白”呢?请别误会,我指的不是日本的红白歌唱大赛,而是吃进肚子的白肉和红肉。看完这段短片,相信你不会只懂跟“红”顶“白”,而且懂得如何从餐牌中选出健康的菜式。 短片播放
有营中式甜品 有人会认为中式糖水会较西式甜品健康,也有人会以为用某种糖制作甜品会较为健康,不如看看医生和营养师在短片中的回应吧!她们更会示范制作健康中式甜品,你也不妨试试! 短片播放
有营薄饼 在薄饼店寻找健康食物,似乎真的有点异想天开。因为薄饼(Pizza)的卡路里、脂肪、盐分含量都甚高。薄饼与健康能否共存?爱吃Pizza的看过这段短片后,自会找到共存的方法。 短片播放
 
     

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